首先安装Package Control，再通过它安装markdownlint_sublime插件，然后安装node.js和markdownlint-cli，最后通过配置规则文件自定义检查规则，实现Markdown语法检查与格式规范。

要在 sublime text 中安装和使用 markdownlint_sublime 插件来实现 Markdown 文件的语法检查与格式规范，可以按照以下步骤操作。该插件基于 markdownlint 规则，帮助你写出更规范、可读性更强的 Markdown 文档。

1. 安装 Package Control（如未安装）

Sublime Text 默认不自带包管理器，需先安装 Package Control：

import urllib.request,os; pf = 'Package Control.sublime-package'; ipp = sublime.installed_packages_path(); urllib.request.install_opener( urllib.request.build_opener( urllib.request.proxyHandler()) ); open(os.path.join(ipp, pf), 'wb').write(urllib.request.urlopen( 'https://packagecontrol.io/' + pf.replace(' ', '%20')).read())

2. 安装 markdownlint_sublime 插件

通过 Package Control 安装插件：

• 按下 Ctrl+Shift+P 打开命令面板。
• 输入 Install Package，选择 “Package Control: Install Package”。
• 等待列表加载，搜索 markdownlint_sublime 并点击安装。

安装完成后，Sublime Text 会在你打开 .md 文件时自动启用 lint 检查。

3. 配置 Node.js 和 markdownlint-cli（必要依赖）

markdownlint_sublime 依赖系统中的 node.js 和 markdownlint-cli 工具：

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• 确保已安装 Node.js（建议 v12 或以上版本），可在终端执行 node -v 验证。
• 全局安装 markdownlint-cli：

npm install -g markdownlint-cli

• 安装后，在终端运行 markdownlint –version 确认是否可用。

插件会调用系统路径下的 markdownlint 命令进行检查。若提示找不到命令，请确认 Node.js 和 npm 环境变量配置正确。

4. 使用 markdownlint_sublime 进行检查

安装并配置完成后，使用方式如下：

• 打开任意 .md 文件，保存时会自动触发 lint 检查。
• 错误和警告会以底部状态栏提示或弹窗形式显示。
• 可通过右键菜单选择 “MarkdownLint: Fix” 尝试自动修复部分问题（如空行、缩进等）。
• 错误行通常会有下划线标记，鼠标悬停可查看具体规则说明。

5. 自定义 lint 规则（可选）

可在项目根目录添加 .markdownlint.json 文件来自定义规则：

{   "MD013": false,  // 关闭行长检查   "MD007": { "indent": 4 },  // 列表缩进设为4空格   "MD024": false  // 允许重复的标题名 }

• 保存后重新打开文件或手动触发 lint 即可生效。
• 也可在用户设置中配置插件行为（Preferences → Package Settings → markdownlint_sublime → Settings）。

基本上就这些。配置一次后，后续写 Markdown 就能实时获得格式提醒，提升文档质量。