解决ios滚动卡顿的核心是使用-webkit-overflow-scrolling: touch；2. 该属性启用gpu硬件加速，将滚动交由原生机制处理，避免cpu密集型的软件模拟滚动；3. 使用时可能遇到z-index层级错乱、滚动回弹异常、滚动位置丢失及输入框焦点问题；4. 可通过调整合成层、监听事件保存滚动位置、控制overscroll-behavior等方式规避；5. 结合will-change、transform、contain等css优化技巧，避免重排重绘，进一步提升滚动流畅度；6. 配合图片懒加载与格式优化，减轻渲染压力，实现接近原生应用的滚动体验。
在iOS设备上，当你遇到内容区域滚动起来不那么顺滑，甚至有明显卡顿感的时候，通常第一个想到的、也是最直接的解决方案，就是给那个可滚动的容器元素加上一行css代码：
-webkit-overflow-scrolling: touch;
。这玩意儿一加上，大部分时候就能让滚动变得像原生应用一样流畅，带上那种惯性滚动效果。
解决方案
要修复iOS滚动卡顿，核心就是利用
-webkit-overflow-scrolling: touch;
这个私有属性。你只需要找到那个你希望它能流畅滚动的容器元素（比如一个
div
，里面内容很多超出了其高度），然后给它应用这个css属性。
举个例子，如果你有一个这样的html结构：
立即学习“前端免费学习笔记（深入）”；
<div class="scrollable-content"> <!-- 这里放很多内容，多到会溢出 --> </div>
那么你的CSS会是这样：
.scrollable-content { overflow-y: scroll; /* 或者 auto */ -webkit-overflow-scrolling: touch; /* 确保容器有明确的高度，或者父级有高度限制 */ height: 300px; /* 示例，实际根据布局而定 */ }
这行代码告诉iOS的WebKit引擎，这个元素的滚动应该使用原生的、基于硬件加速的滚动机制，而不是默认的软件模拟滚动。软件模拟滚动在内容复杂或者动画叠加时，很容易出现掉帧，体验极差。
为什么
-webkit-overflow-scrolling: touch
-webkit-overflow-scrolling: touch
能解决iOS滚动卡顿？它到底做了什么？
说实话，我刚开始接触前端的时候，遇到iOS滚动问题，也是照葫芦画瓢地加上这句代码，然后发现“哇，真的好了！”但它为什么能好，背后原理是什么，当时是一头雾水。后来慢慢才理解，这其实是WebKit为了解决移动端滚动性能问题，提供的一种优化机制。
在iOS上，如果不设置
-webkit-overflow-scrolling: touch;
，当一个
div
内部内容溢出并设置
overflow: scroll
时，浏览器默认会采用一种基于JavaScript的软件模拟滚动。这种滚动方式，每一次滚动都需要CPU去计算和重绘，尤其当滚动区域内有大量图片、复杂dom结构或者动画时，CPU资源很快就会被耗尽，导致明显的卡顿和掉帧。想象一下，你在一个页面上滑动，结果每次滑动都像在拖动一块沉重的石头，那感觉真是糟糕透了。
而当
webkit-overflow-scrolling
被设置为
touch
时，WebKit引擎会把这个滚动区域独立出来，交给GPU进行渲染和管理。这就像是给这个滚动区域开辟了一条“高速公路”，让GPU直接处理滚动动画，而不是让CPU去慢慢“画”每一帧。GPU在处理图形渲染和动画方面有着天然的优势，它能以远超CPU的效率完成这些任务，从而实现丝滑般的惯性滚动效果，即便是快速滑动，也能保持流畅。这种“硬件加速”的模式，让用户感觉更接近原生应用的体验。它不仅仅是让滚动变得流畅，更重要的是，它释放了主线程的压力，让页面上的其他交互也能保持响应。
使用
-webkit-overflow-scrolling: touch
-webkit-overflow-scrolling: touch
可能遇到哪些坑？如何规避？
虽然
-webkit-overflow-scrolling: touch
是解决iOS滚动卡顿的利器，但它也并非万能药，用起来还是有些“脾气”的。我在实际项目中就踩过不少坑，有些问题还挺让人头疼的。
一个比较常见的坑是z-index层级问题。有时候你会发现，当一个带有
-webkit-overflow-scrolling: touch;
的元素内部有内容滚动时，它内部的一些固定定位（
position: fixed
）或者绝对定位（
position: absolute
）的元素，可能会在滚动时“穿透”到其他元素上面，或者被其他元素遮挡，表现得非常诡异。这通常是因为开启硬件加速后，这个滚动区域被提升到了一个新的渲染层，导致其内部元素的层叠上下文行为变得不那么符合预期。解决这类问题，有时候需要对父元素或者相关元素添加
transform: translateZ(0);
或者
will-change: transform;
来尝试强制它们也进入独立的合成层，或者调整它们的
z-index
值，但说实话，这需要一些经验和反复尝试。
另一个让人头疼的问题是滚动回弹效果（overscroll-behavior）。在某些iOS版本或特定场景下，当滚动到内容边缘时，可能会出现整个页面一起回弹的情况，而不是只有滚动区域回弹。这会影响用户体验，让页面看起来不太稳定。虽然css3的
overscroll-behavior
属性可以用来控制这个，但在iOS上，它的兼容性并不是那么完美，有时候还是需要JavaScript来辅助阻止
body
的默认滚动事件。
还有就是滚动位置丢失的问题。用户在滚动区域内滚动到某个位置，然后离开页面（比如点击链接跳转），再通过浏览器返回按钮回到这个页面时，滚动位置可能会丢失，直接回到顶部。这对于用户体验来说是个不小的打击。这个问题通常需要通过JavaScript来保存和恢复滚动位置，比如在
beforeunload
事件中记录
scrollTop
，在
pageshow
事件中恢复。
最后，输入框焦点问题也值得一提。在某些情况下，当一个输入框在一个带有
-webkit-overflow-scrolling: touch;
的滚动区域内时，点击输入框弹出键盘后，可能会出现页面布局错乱，或者键盘收起后滚动区域无法恢复到正确位置的情况。这通常与iOS键盘弹出时对
的调整有关，需要结合
viewport
元标签的设置和JavaScript来监听键盘事件进行调整。
如何结合其他CSS优化技巧进一步提升iOS滚动体验？
虽然
-webkit-overflow-scrolling: touch;
是核心，但它并非孤立存在。要真正打造一个极致流畅的iOS滚动体验，我们还需要结合其他CSS优化技巧，形成一套组合拳。
一个我经常会用到的辅助优化是合理使用
will-change
属性。这个属性有点像给浏览器一个“预告”，告诉它“嘿，这个元素接下来可能会发生一些变化（比如
transform
、
opacity
、
scroll-position
等），你最好提前准备一下，优化一下渲染流程。”比如，如果你的滚动区域内有很多元素会发生动画，或者在滚动时会动态改变位置，你可以考虑给它们加上
will-change: transform, opacity;
。但要注意，
will-change
不是越多越好，滥用反而可能导致性能下降，因为它会消耗更多的内存。只在确实需要优化的关键元素上使用，并且在动画结束后移除它（如果可能）。
另一个关键点是避免在滚动区域内触发不必要的重排（reflow）和重绘（repaint）。重排和重绘是浏览器渲染的“大户”，它们非常消耗性能。在滚动过程中，如果滚动区域内的元素因为CSS属性的改变（比如
width
、
height
、
top
、
left
等）频繁触发重排，即使开了硬件加速，也可能导致卡顿。所以，尽量使用
transform
和
opacity
这些只会触发合成（composite）而不会触发重排或重绘的属性进行动画。比如，如果你要移动一个元素，用
transform: translateX()
就比
left
属性更优。
再者，利用CSS的
contain
属性在某些复杂布局中也能派上用场。
contain
属性可以告诉浏览器，某个元素的内容是独立的，它的布局、样式、绘制和大小变化不会影响到外部，反之亦然。这有助于浏览器在渲染时进行更精细的优化，减少不必要的计算。例如，
contain: layout size style paint;
可以最大限度地隔离一个元素。虽然在所有场景下都适用，但在有大量独立组件的滚动区域中，它可能带来意想不到的性能提升。
最后，别忘了图片的优化。在移动端，图片往往是造成性能瓶颈的罪魁祸首。确保你的图片经过了适当的压缩，使用了WebP等现代格式，并且实现了懒加载。虽然这更多是HTML和JavaScript的范畴，但它直接影响到滚动区域内容的加载速度和渲染压力，间接提升了CSS层面所能达到的流畅度。毕竟，再好的CSS优化，也扛不住几MB一张的图片在一个长列表里滚动。
